İrem Apaydın

İrem, İstanbul Üniversitesi İşletme Bölümü’nden 2010 yılında mezun oldu ve reklam sektöründe yaratıcı metin yazarı olarak çalışmaya başladı.
Yoga ile ilk olarak 2013 yılında iş için gittiği Hindistan/Goa’da tanıştı.
Aum Yoga’da aldığı 5 haftalık hızlandırılmış eğitimin ardından İstanbul’a döndü ve yogayı bir yaşam biçimi haline getirdi.
İstanbul Yoga Merkezi ve Vivekananda Yoga University önderliğinde 250 saatlik Yoga Alliance ve Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana onaylı Temel Yoga, Nefes ve Meditasyon eğitimini tamamladı.
Los Angeles’ta farklı merkezlerde Hatha Yoga ile ilgili workshop’lara katıldı.

Swami Vivekananda mezuniyeti için hazırladığı ‘’Yoga ve Anksiyete’’ konulu tez yazımına halen devam eden İrem, yoganın psikolojik etkileri üzerinde de çalışıyor.

Yetişkin, çocuk ve ileri yaş için yoga seansları düzenliyor. Aynı zamanda prana kontrolu, nefes terapisi ve meditasyon konusunda da çalışmalar yapıyor.
Her geçen gün kendisini geliştirmek için yeni eğitimler ve yöntemler arıyor.